Cách trị: Sử dụng liệu pháp Ngũ Bộ Đầu, bấm các huyệt ở đầu – mặt – cổ từ nhẹ đến nặng. Có thể thêm các huyệt ở lưng, bả vai, thắt lưng và chân.

Bệnh cao huyết áp: cao huyết áp thứ phát workhospitality.com.au và huyết áp nguyên phát thường nặng đầu, mất ngủ, cứng cổ gáy, vai.

Cách trị: xoa bóp, ấn huyệt đầu mặt. Đặc biệt lăn, bấm, gõ và làm nóng ở lòng bàn chân, ngón chân, lòng bàn tay, ngón tay, kết hợp với liệu pháp Ngũ Bộ Đầu.

Bệnh đau lưng: dễ dẫn đến đau thần kinh tọa, đau vùng thắt lưng, xương cùng, mông, đùi và chân.

Cách trị: Day ấn huyệt vùng thắt lưng, hai bên cột sống, hai bên xương cùng xuống tận đùi, bàn chân, ngón chân, kết hợp với liệu pháp Ngọc Giáp Tích. Có thể xoa ấm và chườm nóng bằng các túi thảo dược hoặc ngải cứu.

Bệnh yếu liệt chân tay: do vận động quá sức ở các chi, các bệnh lâu ngày, thiếu vận động, di chứng của bệnh tai biến mạch máu não, thần kinh tọa…

Cách trị: Day ấn huyệt toàn thân, gập các đốt sống từ cổ đến xương cùng. Chú ý làm thao tác nhiều đốt sống vùng lưng trên và đốt sống vùng lưng dưới đến xương cùng. Ngoài ra, có những điểm ở các đầu khớp vai chỏ, cổ tay, mông, gối, cổ chân. Đặc biệt có những bài tự xoa, vỗ, đấm tứ chi.

Bệnh hen suyễn và viêm phế quản mãn tính: triệu chứng ho có đàm hoặc không đàm, phiền muộn, khô họng, dị ứng thời tiết, nặng ngực khó thở, tiêu hóa kém…

Cách trị: xoa ấn các đường đầu mặt cổ, mặt trên, lưng trên, thắt lưng, bụng, giữa đùi, dưới gối má cẳng chân ngoài. Đồng thời kết hợp với liệu bazoesoft.com pháp Xoa Tam Tiêu.

Thông thường, ngoài việc giữ gìn về tâm lý, tạo sự thoải mái, chuyên viên y tế còn khuyên dùng các loại nội tiết tố bổ sung. Đối với Đông y, ngoài bồi dưỡng tạng thận, thanh can giáng hỏa, dưỡng tâm để trừ chứng “hỏa bốc” thường gặp, chị em còn được khuyên tập tĩnh tâm, điều hòa khí huyết do các bộ môn yoga, khí công hướng dẫn. Spa Trị Liệu xây dựng các liệu pháp hữu hiệu cho phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh này, liệu pháp tập trung vào các vùng sau:

– Đầu, mặt, cổ, gáy chú ý vào các huyệt bách hội, ấn đường, thái dương, phong trì, thiên trụ… để xua đi những chứng nhức đầu, choáng váng.

– Vùng ngực, bụng như: đản trung (giữa hai đầu vú), trung quản (giữa xương ức và rốn), khí hải (dưới rốn hai đốt ngón tay), quan nguyên (dưới rốn 4 đốt ngón tay), tam âm giao (cách mắt cá trong 4 đốt ngón tay, sát xương ống chân) để điều hòa khí huyết toàn thân.

– Day ấn huyệt các vùng lưng dọc theo hai bên cột sống (cách cột sống nửa đốt ngón tay, 2 đốt ngón tay và 4 đốt ngón tay), vùng thắt lưng huyệt thận du (đối xứng với rốn ra phía sau lưng, cách cột sống hai đốt ngón tay) và vùng xương cùng huyệt bát liêu (8 lỗ xương cùng) để tăng cường chức năng thận và sinh lý cơ thể.

Trong thời gian thực hiện liệu pháp, các Chị được nằm ở tư thế thư giãn nhất. Các Chị cũng có thể được hướng dẫn những bài tập thư giãn tại nhà, và errabizsoft.com nên nghe những băng đĩa nhạc, lời hướng dẫn để thực hiện. Ngoài ra có thể tập thêm bài khí công Đại chu thiên.

Cách thực hiện: Xoa ấm các huyệt đầu, mặt, cổ, gáy. Ấn các huyệt dọc cột sống đặc biệt là vùng bả vai, thắt lưng, xương cùng. Xoa ấn vùng dưới rốn đến xương mu, vùng bẹn, đùi trong và xung quanh bộ phận sinh dục, các vùng ở bắp chân, lòng bàn chân và xung quanh mắt cá trong và gân gót chân.

Trong khi thực hiện các động tác trên người bệnh cần được chỉ dẫn hít thở, có nhíu hậu môn và tập trung ý vào các vùng dưới rốn, thắt lưng, sinh dục và hai lòng bàn chân. Nếu cơ thể thường bị lạnh thì sử dụng thêm các univisstasofttech.com loại ngải cứu, túi thuốc chườm trước và sau khi thao tác.

Có nhiều cách thư giãn, nghỉ ngơi, sử dụng các liệu pháp trong Spa Trị Liệu Việt cũng là một cách để chúng ta lấy lại tinh thần và sức khỏe sau những giờ làm việc căng thẳng.

Sau đây là những lợi ích Spa Trị Liệu Việt mang lại cho phụ nữ:

– Làm đẹp, săn chắc da, giảm mỡ dư thừa.

– Tăng cường sức khỏe, chống lão hóa.

– Giảm mệt mỏi, trầm cảm, căng thẳng, đau nhức.

– Đối với phụ nữ tiền mãn kinh, nó giúp đỡ mệt mỏi, trầm cảm, giảm hiện tượng cao huyết áp, mỡ trong máu…

– Đối với phụ nữ có tuổi, Spa Trị Liệu giúp chống lão hóa.